Latest

Att tävla inom längdhopp

Längdhopp är en traditionell friidrottsgren och har funnits med vid olympiader sedan 1896. Längdhopp ingår inte bara som individuell gren utan finns även med i damernas sjukamp samt

Att tävla inom höjdhopp

Höjdhopp är en idrott som kräver inte bara en utomordentlig fysik, men även att man är mentalt förberedd för att genomföra hoppet. Tanken med höjdhopp är att man

Att tävla inom simning

Att simma är en mycket krävande sport, där idrottaren måste ha en stark kroppsbyggnad då hela kroppen kommer att maxas under en tävling. Kort och gott innebär simning

Att spela basket

1891 uppkom basket i USA och hade som syfte att fylla upp tiden mellan andra sporter såsom baseboll och fotboll. Ursprungligen sattes två flätade fruktlådor upp på väggen,

Att spela innebandy

Innebandy är en svensk lagsport som funnits sedan 1960 och är idag en av de största sporterna inom landet. I Västerås 1980 genomfördes det första riksmästerskapet. Då deltog

Att tävla inom danssport

Det finns många olika typer av dansformer inom danssport (vilket även kallas för tävlingsdans eller Tiodans). Danssport kräver mycket god fysik, flexibilitet, uthållighet och styrka, vilket många anses

Fotboll och spel

Sporten fotboll handlar om att två olika lag möts med syftet att lyckas göra mål hos motståndarlaget. Oftast pratas det om fotbollen som världens mest populära sport. Enligt

Att spela handboll

I Danmark under slutet på 1800-talet påbörjades en ny sport, nämligen handboll. Det fanns en liknande sport som spelades i Romarriket, men så som vi idag känner till